奧思特2007屆學(xué)員陳濱熹同學(xué)于2007年6月錄取長郡中學(xué)理科實驗班。2010年獲得全國物理競賽省一等獎被報送上海交大，本文是他在長郡中學(xué)讀高一下學(xué)期時自己制定競賽學(xué)習(xí)計劃的手稿。陳濱熹同學(xué)做事很有計劃，這點特別值得他的學(xué)弟學(xué)妹們學(xué)習(xí)！
高中物理競賽 第一輪 學(xué)習(xí)計劃
陳濱熹 2008年3月8日
一、基本要求
1、在每天知識點講授之前，能稍微進行學(xué)習(xí)。
2、上課認真聽講思考，做好課堂筆記，并及時整理復(fù)習(xí)。
3、作業(yè)按質(zhì)按量完成。
4、將《新編高中物理奧賽指導(dǎo)》上每一個題目弄清，不留下遺漏。
5、認真記錄好難題集、錯題集，歸納掌握各種解題方法和思想。
6、每一章考試過后，進行總結(jié)反思，并及時制定短期計劃。
二、適當(dāng)提高
1、至少跟著教練的節(jié)奏走，有時間的話將適當(dāng)超前。
2、在范小輝《新編高中物理奧賽指導(dǎo)》外，還自主完成一些題目，提高解題能力。
3、跟著教學(xué)進度適當(dāng)看一些大學(xué)教材，了解一些比較高深的知識。
4、對于做過的題目能回頭再思考，并爭取得出新解法或一些心得體會。
5、在假期（周末）對本周的知識進行復(fù)習(xí)、加深。
三、還待加強
1、爭取多和同學(xué)討論一些問題，從中得到別人的一些新想法。
2、加強做題的獨立思考。
3、在數(shù)學(xué)上，還會多花功夫，爭取不要讓數(shù)學(xué)部分出錯。
4、不懂的地方多問老師。
5、上課時有想法能積極發(fā)言。